メンタル・スキルズ。

メンタル版スタディ・スキルズのようなものがあってもいいように思ったので

ねむる

眠る、眠る、眠る。

さまざまな理由からわたしたちは眠る。

眠りの中でわたしたちはさなぎのように最生成される。