今日の作業所は被害妄想もでることもなく済んだ。 よきに。

相変わらず作業所の前はゆううつだ。 だけれど作業所いくことで人生が前にすすみそうだとも思っている 関係妄想が出るかもということをおそれているがそれは我慢するしかないな。 がんばろ

思いを具体的にしようとしている。 途中でヤになることのほうが多いが。