2021-01-08 メンタル回復力 レジリエンス。 ブログに書く以上なんらかのテーマといくばくかのメリットを提案できたらと思うのだけれど 今は雑記帳になっている。 なにができるか。 なにかできるか。 精神論だけじゃないこと。 メンヘライフを改善していくこと うまく言葉にならないけれど。