メンタル・エスケープ

逃げられる。しかし、逃げ切ることはできない。

ことばにしてみて

自分にできることを完成させる

自分の現状で感謝できることを探す

それはデイケアだったり就労だったりに行けているということ

なんのかんのあっても生活できていること

そういうことに感謝していきたい。

自分の論を展開する

言葉にならない思いと願い

できることなら

できることなら