雨。
休み。
なにしようかな。
ぼーっとしよう。
問題絶対解決するマン
からの卒業
いまはぶらぶら考えをめぐらしている。
フタをしなければいけない問題が今はほとんど思いつかなくなった。
いい成長。
からにこもる
精神状態は良好。
なにをするか？の問題だ。
しばらくぼーっとすることにする。
今日のはじめ
休み。
今日はあさから若干うゆうつうではある。
だが、ぼちぼちいこう。
今日の〆
作業所の調子がいい
なんとなくいい。
言葉にできなくても
身体知でわかっていることがあるだろう
そこを信頼してみようと思った。
そういう日。
A＝Bではなく
充実した作業日だった。
家にかえってきて余韻にひたっている。
このメンタリティのときがひとつの正解なのかもしれない。
本を読んでむりやり心理操作するよりも
身体をつかって仕事をしたほうが効果がある。
当たり前のことかもしれないが。
いい学びだ。
今日のはじめ
作業所通勤の違和感が少し減った気がする。
今日は雨で少しゆううつだが
がんばりまっしょい。
朝は時間がすぎるのが早い
支度してぼーっとしたら即出発！
てな具合だ。
爪を切った。
詰め込みすぎない
不安や不調があっても
すぐ答えをさがしたり、でっちあげるのを止めてみようと思う。
どうなることか。
今日のはじめ
今日は作業日
それほどゆううつではない。
幸いなことに。
わかりやすい作業だったらいいな。
今日の〆
そこそこ文章を書いた。
心のもやもやはもやもやのまま受け入れるのも一つかもしれないな、と思った。
明日は作業所。
推して参る。
助かりたい救われたい
いつのまにかそう思うようになった
本のなかに答えのようなものをみつけると
しばらくはラクに暮らせた
しかし。
有効期限がある。
気づくとまた答えをさがしている。
どうなりたいのか？
それはわからない
ただ生き辛さをまぎらわしたかったのだ。
思えば長くそういうことをしてきた。
今は、答え求め症候群から抜け出すことを考えている。
キーポイントは身体性だと思う。
やれやれ
ふらふら書き
論旨一貫した文章はまだ書けない。
ふらふらふわふわした思いつきの残滓だ。
なにかにつながっていてほしいという願い。
自分にできること
自分がなりたい理想形。
自分のことを具体的に考えるときなんだろうな。
