メンヘラ気質との和解

メンヘラ気質に人生をのっとられていたことがあった

オレは病気だから

オレは気狂いだから。

というような。

病気に絶望している時期。

そういうのがあった。

なんかのきっかけでそれではいけない

病は気からだ！

とか発奮してみたりもした。

メンヘラは持病ということにして

糖尿病とかの生活習慣病と同じカテゴリで考えたらええかなと思っている。

その付き合い方をまた書いてみたい。