ウエイン・ダイアーとか読んでtた時期があった。
三笠書房の知的生き方文庫とかね。
人生訓を読んでいた時期があった。
今から思うと知的生き方文庫よりPHP文庫だよなぁとか思う。
人生訓をとにかく読んでいた。
自分が自分にいってほしいことを他人の文章から探す。
自分に自信がないから外に答えを求める。
今もその気は残っているのだけれど。
僕のメンヘラ対策はビブリオセラピーだったわけだ。
メンヘラが治っていくということ
段階的だ
最低でも３年、安定するのに１０年はかかると思っている。
まだまだだ僕は
世界が敵に見えるという関係妄想をもつようになってもうすぐ１０周年になる。
悲しいセレモニーだ。
うつが治りはじめたら関係妄想におきかわった。
だいぶオラついていたのも原因のひとつかもしれない。
もう３３歳だ。ヤングハローワークの適応外になってしまう。
今の就労を週５にしてお金をためよう。
自分にできることをひとつひとつ
地味ではあっても着実に前に進んでいこうと思う
挫折もあるだろうけれど。
それも、いい。
