せめて客観的に

メンがヘラっていたころは

メンヘラに対応するカウンセリラーたとえば河合隼雄先生の本なで

カウンセラーがわの介入の方法を知れば

治りがはやいと思っていた。

これは違った。

知識は参考になるけれど長引いた原因かもしれない。

ずっともっと自分の矮小な悩みをごまかさないで

ぎゅっと抱きしめてあげればよかった。