うつログDX。

善慈悲。

自分が自分であるために

必要なものは必要なだけ

思うこと思うまま

ストレス耐性

レジリエンス

必要なこと

自分のこと

ぐるぐる思考のるつぼに迷って

必要なものも忘れてしまった。