全メンヘラに告ぐ！

日記を書こう

noteを書こう

ブログを書こう

あなたの不安定な心理状態は誰かの共感を生みます。

SEOとか気にしないでただ書いてみるのです。

ひょっとしたら誰かにつながるかもしれない媒体で。

日記を書きましょう。

現実の認識度の底上げに効果があります。

あとストレス解消にも。

最初はうまくかけないかもしれません。

でも大丈夫。

あれやこれや書いているうちにコツはつかめるでしょう。

日記を書きましょう。