やれやれ

かたちあるもの

ぼんやりすごしてきた

メンタル回復期はいろいろあったんだけど

ほとんど忘れてしまっている

たぶんそれは自分を守るためだろう

自分に必要なことはなにか

なんならできるか

思い出すたびに

なにかしないといけない

焦りがある

できること

できること

言葉にすること

まとめること

体験に言葉の輪郭を与えること

そういうこと